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Pasta cremosa ai funghi vegan

Cremosa e golosa questa pasta cremosa ai funghi champignon senza panna ti sorprenderà per il suo ingrediente segreto: i semi di girasole. Dopo averli lasciati a mollo in acqua calda, i semi di girasole saranno pronti ad essere frullati fino a trasformarsi in una crema ricca e perfetta per ottenere una cremosità e intensità di gusto perfetta. Se anche tu ami i funghi champignon quanto me, amerai sicuramente il mio risotto ai funghi, le mie lasagne con salsiccia vegana e i funghi ripieni di ricotta vegetale.

Perché amerai questa ricetta

Ecco alcune ragioni che ti faranno innamorare dei sapori di questa ricetta:

  • Usa la pasta che più preferisci: io ho usato dei normalissimi spaghetti ma sentiti libera/o di optare per delle tagliatelle o delle penne con crema ai funghi cremosa. Il risultato sarà altrettanto delizioso! Per mantenere un piatto vegetale assicurati che le tagliatelle siano senza uovo.
  • Un aroma particolare grazie alla sfumatura: Il vino bianco sarà il tuo alleato e ti aiuterà a sfumare i funghi in fase di cottura e dare un sapore più profondo alla tua pasta ai funghi.
  • Cremosissima ma senza panna: l’ho forse già detto? Ma è proprio vero e la cosa che apprezzo ancora di più di questa crema ai semi di girasole è che il sapore di quest’ultimi non sovrasta gli altri sapori nel piatto.
  • Anche con i funghi congelati: a volte siamo costrette/i a fare tutto di fretta, ma potrai usare questa ricetta anche con dei funghi surgelati.
funghi per pasta cremosa ai funghi

Ecco tutti gli ingredienti di cui avrai bisogno

  • 200g Spaghetti di semola di grano duro
  • 250g Funghi champignon tagliati
  • 200g semi di girasole
  • 3 Cucchiai di lievito nobile
  • 1/2 cipolla bianca tagliata a cubetti
  • 1/2 bicchiere di vino bianco
  • q.b sale e pepe
  • q,b parmigiano vegano grattuggiato (facoltativo ma consigliato)
  • q.b Olio di tartufo (facoltativo ma consigliato)
  • Timo fresco (facoltativo)
ingredienti per pasta cremosa ai funghi

Preparazione (step-by-step)

0. Prima di iniziare a cucinare, metti i semi di girasole in ammollo in acqua tiepida

1.Prepara i tuoi ingredienti e metti l’acqua per la pasta a scaldare in una pentola capiente.

2. Fai rosolare la cipolla e i funghi in una padella calda con dell’olio extravergine d’oliva.

3. Fai cuocere per 5-10 minuti o finché le cipolle risulteranno traslucide e i funghi si saranno ammorbiditi.

4. Versa il vino bianco nella padella e lascia sfumare su fuoco medio.

olio in padella
funghi con vino bianco per pasta cremosa ai funghi
funghi in padella

5. Nel frattempo, porta l’acqua a bollore in una pentola capiente.

6. Aggiungi il sale all’acqua, butta la pasta e fai cuocere seguendo le indicazioni sul pacchetto.

7. In un frullatore metti i semi di girasole, il lievito nobile, l’acqua e il sale. Frulla il tutto fino ad ottenere una crema uniforme e senza grumi.

8. Versa la crema di girasole nella padella con i funghi e mescola bene.

mixer con semi di girasole
pasta in pentola con acqua
crema di funghi

9. Quando la pasta sarà cotta, scolala e aggiungila alla padella con la crema e i funghi.

10. Mescole bene, servi e guarnisci con dell’olio di tartufo e delle foglie di timo fresco.

pasta in crema di semi di girasole
pasta cremosa ai funghi vegan

Conservazione

Potrai conservare la pasta ai funghi in bianco in un contenitore ermetico e in frigo fino a 3 giorni.

Ora che hai tutte le informazioni necessarie per preparare questa meravigliosa pasta, non ti resta che metterti al lavoro. Buon divertimento in cucina!

Pasta ai funghi cremosa

ricetta facile e veloce per una pasta ai funghi champignon cremosa senza panna
Preparazione5 minuti
Cottura15 minuti
Tempo totale20 minuti
Portata: dinner, pasta, pranzo, primo
Cucina: Italian, Mediterranean, vegan, vegano
Dieta: Low Lactose, Vegan, Vegetarian
Parola chiave: cremoso, girasole, pasta
Servings: 2 persone
Author: LuvveLovesFood
Cost: basso

Attrezzature

  • 1 Pentola capiente
  • 1 padella antiaderente

Ingredienti

  • 200 g spaghetti
  • 250 g champignon tagliati
  • 200 g semi di girasole lasciati a mollo in acqua calda per 10 minuti
  • 3 Cucchiai lievito nobile
  • ½ cipolla bianca tagliata a cubetti
  • ½ bicchiere di vino bianco
  • q.b sale e pepe
  • q.b timo fresco (facoltativo)

Istruzioni

  • Fai rosolare la cipolla e i funghi in una padella calda con dell'olio extravergine d'oliva.
  • Fai cuocere per 5-10 minuti o finché le cipolle risulteranno traslucide e i funghi si saranno ammorbiditi.
  • Versa il vino bianco nella padella e lascia sfumare su fuoco medio.
  • Nel frattempo, porta l'acqua a bollore in una pentola capiente.
  • Aggiungi il sale all'acqua, butta la pasta e fai cuocere seguendo le indicazioni sul pacchetto.
  • In un frullatore metti i semi di girasole, il lievito nobile, l'acqua e il sale. Frulla il tutto fino ad ottenere una crema uniforme e senza grumi.
  • Versa la crema di girasole nella padella con i funghi e mescola bene.
  • Quando la pasta sarà cotta, scolala e aggiungila alla padella con la crema e i funghi.
  • Mescole bene, servi e guarnisci con dell'olio di tartufo e delle foglie di timo fresco.

Spero che la ricetta ti sia piaciuta, a presto!

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