Go Back

Marmellata di albicocche

Preparazione5 minuti
Cottura20 minuti
Tempo totale25 minuti
Portata: Breakfast, Brunch, Dessert, Snack
Cucina: vegan, vegano
Diet: Low Calorie, Vegan
Keyword: chia, dolce, marmellata, senza zucchero
Servings: 2 barattoli
Author: LuvveLovesFood
Cost: basso

Ingredienti

  • 650 g albicocche senza il nocciolo
  • 2 cucchiaini zucchero
  • 1 cucchiaio semi di chia

Istruzioni

  • Lava le albicocche e rimuovi il nocciolo. Tagliale grossolanamente.
  • Metti le albicocche in una pentola con un filo di acqua e porta a bollore.
  • Quando le albicocche saranno soffici spegni il fuoco. Usa uno schiaccia patate verticale o una forchetta per spappolare anche i pezzi di albicocca rimasti intatti.
  • Aggiungi i semi di chia e mischiali alle albicocche con un cucchiaio.
  • Lascia che la marmellata si raffreddi e che i semi di chia si gonfino per almeno 2 ore.
  • La tua marmellata รจ pronta. Ora puoi metterla in un barattolo e consumarla entro 3-4 giorni.